生活中，我们说话时难免会有一些自己喜欢的口头禅，而且是那种一说就说习惯了的，很难改掉。口头禅的种类也是五花八门，有的人遇到压力大的事情就喜欢说“累死了”、“我疯啦”，遇到惊奇的事情就说“天啊”、“哎呦”。每个人说话都有他自己独特的习惯，可是如果没说两句话就来个口头禅，那倒是有些让人受不了。怎么戒掉呢？大印文化教你好好说话！

最开始就让你系统的学习练习普通话的话，你可能觉得会有难度，这只是一方面，另一方面你还会接收来自周围人对你的议论。李万博老师提醒，这时的你一定要坚定信心，拿出一点勇气来，克服心理障碍，走好第一步。谚语本来是诙谐而有说服力的话，但也不见得说得越多越好。谚语太多，往往会给人造成油腔滑调的感觉。不仅无助于增强语言的说服力，反而还会影响意思的清晰表达，使听者觉得有累赘感。

为什么练习口才不就建议大家使用口头禅？那是因为口头禅在句子里面出现的频率太高了，难免会令人讨厌。怎么改过来？你可以用同义语来降低这种频率。例如你的口头禅是：“拜托!”可以试试用“求你了”、“帮帮忙”、“行行好嘛”、“做回好心人啦”等不同语句来分别替代各个“拜托”，最终用丰富的语言战胜单调的口头禅。要是你的口头禅是“那个”、“这个”的话，下次说话的时候不妨仔细想想“那个”和“这个”到底是什么东西。如果指代的是人，就把它还原为人称；如果指代的是事物，就还原为事物的名称。这样说话既清晰明了，又消灭了口头禅。

学好口才第一步就是拒绝口头禅，想要快速练成演讲口才吗？那就快来参考大印文化的演讲口才培训吧，帮你短时间练成演讲口才！