想要获得良好的人际关系，一来要懂得建立，二来要懂得改善。生活在高速发展的社会里头，你的人际关系甚至会决定你人生的高度，如果你的人际关系不怎么好的时候，李万博老师在《总裁演说思维》课程说过：可以通过以下的方法进行改善。

一：每天带着微笑

你因别人不理睬你还苦着一张脸吗？赶快笑起来吧！因为你身边的朋友、家人都不想看到一张没有笑容的脸，你每天都带着微笑，别人也会感染到你的微笑，会更想和你接近。

二：乐于帮助他人

很多人经常想为什么我要帮助他，他都没有帮助我！于是这种恶性循环就来了，超级演说家：所以如果你想改善人际关系，你必要乐意和快乐地去帮助他人，慢慢你会发现别人也愿意帮助你！

三：经常联系现在每个人都很忙，友情就在你不跟我联系、我不跟你联系中消失了，有太多的感情都敌不过时间，所以少玩点游戏、少看一场电影，多点和朋友联系吧！

四：学会检讨

大印文化提醒你：当你人际关系并不好的时候，没有愿意和你一起逛街、吃东西、看电影的时候，你有没有反省过自己呢？你是不是过于主张、过于自私、语气不友好等等原因造成的呢？每天晚上睡觉前检讨一下吧。相信通过以上四种方法，你的人际关系远离糟糕状态。

想了解更多人际沟通技巧关注“大印文化”公众号，还可以免费学习李万博老师课程视频！